Klaar om met de FitGaaf!-Academy te beginnen?
Leuk! Wij zorgen er nu eerst voor dat jullie FitGaaf!-stickerposter zo snel mogelijk verzonden wordt. In de meeste gevallen kan deze binnen 1 of 2 dagen bij jullie binnen zijn.
Maar jullie kunnen zelf alvast beginnen! Door onderstaande eerste video te bekijken bijvoorbeeld. Hierin stel ik (Tom, initiator van FitGaaf!) me graag voor en leg ik uit wat jullie de komende weken kunnen verwachten.
En onder de video vind je stap-voor-stap instructies voor de andere onderdelen binnen de FitGaaf!-academy. Zoals het downloaden en gebruiken van de FitGaaf!-app als jullie exclusieve toegang tot de het FitGaaf!-academy-platform. Veel plezier alvast!
Stap 1. Download de FitGaaf!-app
Via de FitGaaf!-app krijg je exclusief toegang tot het FitGaaf!-academy-platform. Hieronder vind je de instructies om de app te downloaden en een account aan te maken.
- App downloaden:
a. Heb je een Android-telefoon? Dan kun je van start met de eerste, bovenste groene knop op deze webpagina. Je komt in de Playstore en ziet daar ‘FitGaaf! (vroege toegang)’. Druk op installeren.
b. Heb je een iPhone? Druk dan op de onderste, groene knop op deze webpagina. Je komt dan in de appstore van Apple en ziet daar de FitGaaf!-app. Druk op downloaden.
Stap 2. Hoofdaccount aanmaken
[vervolg voor zowel Android en iPhone-gebruikers]:
a. Na het installeren, kun je de FitGaaf!-app ‘openen’. Kun je deze knop niet vinden? Zoek dan in de apps op uw telefoon naar het icoontje met FitGaaf! (in de kleur oranje).
b. Maak als ouder/verzorger een hoofdaccount aan. Geef je e-mailadres op en maak een wachtwoord.
c. Je krijgt een e-mail om het account te bevestigen.
d. Na bevestigen zoek je het oranje FitGaaf!-icoontje tussen de apps van je telefoon of tablet. Hier kun je nu inloggen met je zojuist aangemaakte wachtwoord.
Stap 3. Aanmaken profiel per kind
a. Na het maken van een hoofdaccount kun je per kind een profiel aanmaken. Voor elk profiel kun je een eigen wachtwoord of pincode maken.
b. Bij het aanmaken van het profiel geef je ook aan of je de ‘stickerposter’ gebruikt. Bij de FitGaaf!-academy krijg je standaard 1 stickerposter thuisgestuurd. Andere gezinsleden kunnen de app echter ook gebruiken zonder stickerposter. Wanneer je een profiel voor een ander gezinslid aanmaakt kies je hier dan voor de optie ‘nee’. Er kunnen dan in de FitGaaf!-app digitale stickers worden geplakt.
Toch graag met meerdere stickerposters aan de slag? Die kunnen jullie hier bestellen.
c. Het profiel is nu te zien in het profieloverzicht in de FitGaaf!-app.
Elk aangemaakt profiel krijgt een eigen naamtegel. Zie het voorbeeld hiernaast.
d. Druk op een naamtegel om van start te gaan.
e. Er start nu een uitleg. En daarna start het eerste onderdeel.
Praktische informatie
- Meerdere kinderen kunnen meedoen, onder het hoofdaccount van ouder/verzorger.
- Je kunt de app ook op een ander toestel (eigen smartphone of gezamenlijke tablet bijvoorbeeld) downloaden. Je kinderen kunnen dan daarop de FitGaaf!-app laten spelen onder het eigen profiel.
Stap 4. Dagelijks gebruik van de FitGaaf!-app
- De FitGaaf!-app is jullie exclusieve toegang tot de FitGaaf!-academy. Je kunt op jullie eigen tempo de 28 onderdelen volgen.
- Ook komt er dagelijks een nieuw level van één de min-games vrij. Genoeg reden om dagelijks even samen in de FitGaaf!-app te kijken 🙂
- In de FitGaaf!-app kunnen jullie ook digitaal de gezonde stickers bijhouden. Met het gebruikersprofiel waarmee jullie de fysieke stickerposter gebruiken, kun je het aantal geplakte stickers invullen. En met het gebruikersprofiel waarmee jullie de fysieke poster niet gebruiken, kun je dagelijks digitaal de stickers plakken.
- Er zijn ook ‘Gezonde Actie-punten’ te verdienen. Hierover komen af en toe berichten in de app naar boven.
Veel plezier! En mocht je ergens niet uitkomen, mail ons dan gerust via info@fitgaaf.nl.
Bel ons vooral bij vragen: 0591-547902
Mailen mag natuurlijk ook: info@fitgaaf.nl
Privacyverklaring
Voor het gebruik van de FitGaaf!-app is een speciale privacyverklaring opgesteld. Klik op de groene knop hieronder om deze te lezen.
Onderbouwing
Speerpunten zijn ‘spelenderwijs’ en ‘eenvoud’. Tegelijk zorgt onderbouwing uit o.a. psychologie ervoor dat FitGaaf! op verantwoorde wijze bijdraagt aan gezond leven en gedrag van kinderen.
In de kern wordt, via het plakken van stickers voor elke gezonde actie, gewenst gedrag positief bekrachtigd en ouderbetrokkenheid positief gestimuleerd. Via samenwerking met o.a. de Hanze Hogeschool Groningen en de Rijksuniversiteit Groningen wordt deze onderbouwing continu bewaakt en waar nodig aangescherpt.
De gezonde stickers zijn daarnaast allen gebaseerd op algemeen geldende normen in Nederland, zoals de fitnorm en beweegnorm van het Kenniscentrum Sport en voedingsrichtlijnen van het Voedingscentrum.
Uitgebreide theoretische onderbouwing van de FitGaaf!-methode en resultaten uit pilots vindt je hier!
Bel ons vooral bij vragen: 0591-547902
Mailen mag natuurlijk ook: info@fitgaaf.nl