Thuis gezonde stickers plakken gekoppeld aan gezondheidsweken op school
Via OBS de Dordtse Til (Nieuw-Dordrecht, gemeente Emmen) hebben vele kinderen en ouders/verzorgers actief meegedaan aan Gezonde School-project FitGaaf!
Het thuis plakken van gezonde FitGaaf!-stickers was hier gekoppeld aan de gezondheidsweken op school, geinitieerd en georganiseerd door Dele Rademaker, stagiaire Sport & Bewegen bij de Buurtsportcoaches van de Gemeente Emmen. Tijdens de start van de gezondheidsweken ging Tom langs alle klassen (groep 1 t/m 8) om de stickerposters uit te leggen en uit te delen. En natuurlijk mochten de eerste stickers al geplakt worden! Voor de al uitgevoerde gezonde acties van de dag ervoor en die ochtend.
De rest van de stickers mochten de afgelopen drie weken thuis worden geplakt. Samen met papa, mama (of opa, oma of grote broer of zus).
Door die stickers te plakken werd samen op een speelse manier ontdekt wat er al heel goed gaat en wat er misschien nog een beetje beter kan.
Afsluitende gastlessen
Afgelopen dinsdag ging Dele weer langs de klassen en Tom ging mee. Om speels te evalueren hoe het was gegaan. We zagen daarbij flink veel volgeplakte stickerposters en hoorden mooie verhalen over gezonde ontdekkingen die de kinderen thuis hadden gedaan. Bijvoorbeeld wat het met je doet wanneer je toch iets ontbijt ‘s ochtends (“ik kan me beter concentreren”).
Supergaaf gedaan, kids en ouders van de Dordtse Til!
Ook gaaf voor jullie school? Het is mogelijk om een FitGaaf!-project te financieren vanuit de subsidies Jong Leren Eten of het ondersteuningsaanbod Gezonde School.
Mail of bel ons gerust voor vrijblijvend overleg over mogelijkheden op jouw school en/of jouw regio: 0591-547902 / info@fitgaaf.nl
Of klik voor meer informatie op de groene knop hieronder:
Ook (Fit-)gave, gezonde projecten of begeleiding organiseren? Vraag een proefpakket-op-maat aan!
Lijkt het jou leuk om de gezonde FitGaaf!-materialen in te zetten? Dat kan bij 1-op-1 begeleiding of voor kleine en grote groepen. En je kunt dat samen met ons doen, maar je mag er ook een eigen draai aangeven! Hieronder kun je een gratis proefpakket aanvragen. Bellen of mailen over de mogelijkheden vinden we ook leuk! Dat kan naar info@fitgaaf.nl of 0591-547902.
Liever direct bestellen? Dat kan in onze fitgave webshop.Β
Bij preventie: Gezonde School-projecten
![](https://www.fitgaaf.nl/wp-content/uploads/2017/01/logo-hvdsg-e1485297663991.jpg)
"Doordat de kalender thuis komt te hangen, worden zowel de kinderen als de ouders op een ouderwets leuke manier geprikkeld en gemotiveerd om na te denken over hun eet en beweeg-gewoontes. Dit zorgt voor interactie in het gezin en vele eye-openers bij alle partijen, zoals het thema βslapenβ welke vaak snel vergeten wordt!"
Buurtsportcoach Fanny van Eijden
Bij zorgverlening en ondersteuning rond gezond opgroeien en opvoeden
Gecombineerde Leefstijl Interventie voor kinderen in Utrecht Overvecht
In Utrecht Overvecht vormen de FitGaaf!-kalender en stickers de kern van een gemengde leefstijlinterventie voor kinderen. In dit lokale FitGaaf!-programma wordt samengewerkt door de JGZ, praktijkondersteuner GGZ, dietiste, kinderfysiotherapeut en het buurtteam Jeugd. Het doel: “van kinderen met een ongezond gewicht naar vitale kinderen die lekker in hun vel zitten”.
Voor de specifieke plek in het zorgdomein in Utrecht Overvecht, bekijk de verwijshulp van Gezonde Wijk OvervechtΒ hier (pdf).
![](https://www.fitgaaf.nl/wp-content/uploads/2018/07/testimonial-Wypke.jpg)
"In Utrecht Overvecht (Overvecht Gezond) gebruiken we de FitGaaf!-aanpak in ons programma Vitale Kinderen. Superleuk en enorm succesvol. Flexibel in te richten met alle kinderen die meedoen. Een aanrader"
Wypke Zuidweg
KinderdiΓ«tist, kinderfysiotherapeut of coach
Bij 1-op-1 begeleiding door bijvoorbeeld kinderdiΓ«tist, kinderfysio, leefstijl-of gezinscoach kan de FitGaaf!-kalender met stickers specifiek een waardevolle ondersteuning zijn wanneer je kinderen minder frequent kan zien in je praktijk. Omdat het betreffende kind bijvoorbeeld alleen een basisverzekering heeft en de financiΓ«le situatie van het gezin vraagt om het, over langere periode en in kortere contactmomenten, uitsmeren van de vergoede zorgverlening. Doordat de kinderen en ouders thuis stickers plakken voor elke gezonde actie, hou je zo via de kalender toch een vinger aan de pols.
![](https://www.fitgaaf.nl/wp-content/uploads/2017/01/Praktijk-voor-leefstijl-e1485297612213.png)
"Fitgaaf! is een ontzettend leuk interactief programma tussen ouders en kinderen om meer inzicht te geven in gezonde leefstijl binnen het gezin. Als voedings-en gedragsdeskundige vind ik het een gave methode om samenwerking tussen ouder en kind te stimuleren. Wat zo leuk is dat kinderen heel competitief ingesteld zijn en door de fitgaafkalender de ouders weer stimuleren tot gezond voorbeeldgedrag"