Dit was een feestje! Een fruitwater-feestje. Op OBS de Feniks in Groningen.
Met de kids van groep 5 en 6 gingen we water pimpen. Met munt, citroen, limoen, komkommer en sinaasappel. En met de ‘mystery quest’ die een paar kinderen herkenden: steranijs!
Alles ruiken, voelen en natuurlijk proeven!

En dat alles rondom onze ‘fitgave’ bakfiets, als mobiele kookstudio! 🙂

Via juf Josien kregen we na afloop een mooi bericht doorgestuurd van een moeder van een van de deelnemende kinderen:
“Mijn zoon en een klasgenoot hebben vanmiddag enthousiast een drankje gemaakt van komkommer, munt en kokend water. Verrassend lekker!”

Kijk, daar doen we het voor!

De ‘fitgave’ fruitwaterfeestjes zijn een van de mogelijke FitGaaf!-vormen die onder landelijke subsidies mogelijk zijn voor scholen: Gezonde school-ondersteuningsaanbod en Jong Leren eten. Meer informatie hierover via onderstaande groene knop!

Lijkt het jou leuk om de gezonde FitGaaf!-materialen in te zetten? Dat kan bij 1-op-1 begeleiding of voor kleine en grote groepen. En je kunt dat samen met ons doen, maar je mag er ook een eigen draai aangeven! Hieronder kun je een gratis proefpakket aanvragen. Bellen of mailen over de mogelijkheden vinden we ook leuk! Dat kan naar info@fitgaaf.nl of 050-8500691.

Liever direct bestellen? Dat kan in onze fitgave webshop. 

Gecombineerde Leefstijl Interventie voor kinderen in Utrecht Overvecht
In Utrecht Overvecht vormen de FitGaaf!-kalender en stickers de kern van een gemengde leefstijlinterventie voor kinderen. In dit lokale FitGaaf!-programma wordt samengewerkt door de JGZ, praktijkondersteuner GGZ, dietiste, kinderfysiotherapeut en het buurtteam Jeugd. Het doel: “van kinderen met een ongezond gewicht naar vitale kinderen die lekker in hun vel zitten”.

Voor de specifieke plek in het zorgdomein in Utrecht Overvecht, bekijk de verwijshulp van Gezonde Wijk Overvecht hier (pdf).

Kinderdiëtist, kinderfysiotherapeut of coach
Bij 1-op-1 begeleiding door bijvoorbeeld kinderdiëtist, kinderfysio, leefstijl-of gezinscoach kan de FitGaaf!-kalender met stickers specifiek een waardevolle ondersteuning zijn wanneer je kinderen minder frequent kan zien in je praktijk. Omdat het betreffende kind bijvoorbeeld alleen een basisverzekering heeft en de financiële situatie van het gezin vraagt om het, over langere periode en in kortere contactmomenten, uitsmeren van de vergoede zorgverlening. Doordat de kinderen en ouders thuis stickers plakken voor elke gezonde actie, hou je zo via de kalender toch een vinger aan de pols.

Eerst wat beter kennismaken? Dat kan met Koen’s gratis online FitGaaf!-Challenge of de gratis FitGaaf!-probeer-kleurplaat! Als bonus blijf je op de hoogte van onze avonturen en ontwikkelen, via af en toe een update.